Showing posts with label 健康. Show all posts
Showing posts with label 健康. Show all posts

Friday, October 7, 2016

【吃的保养】BHK’s 璨研维他命B 群+铁 还我粉嫩光泽气色~


合作文~
相信有花楼我部落格的朋友都知道一个月前我发生什么事吧~
小产对女人来说是非常伤害身体的一件事,我有一位中医朋友就告诉我说小产比生小孩还要伤身。说我必须遵照坐月子的条规,需要补身子,吃月子餐,不准洗澡两个星期(听到这个就要哭,天气那么热,哪里能不洗澡啊!),不准吹冷风等等。
话说我起初也是不相信的,但是我还是遵守吃月子餐补身子,没有吹冷风但是有开空调,哈哈~
至于洗澡嘛,我就两三天洗一次咯(已经不能忍受了啦),每次饭后(月子餐很补)都会满身汗,很黏很臭谁能tahan呢?在加上我大儿子看到有我在还要我陪他玩呢(没有嫌妈麻臭臭就是乖小孩XD)。

Friday, August 28, 2015

七月 杂记~

又默默的来到八月尾声。
七月杂记才要浮上来XD

Wednesday, November 27, 2013

[AXA Affin 110 Cancer Care] 癌症在左右

最近看到许多的博客都分享關於 AXA Affin 110 Cancer Care 所舉辦的 活動。
把你寫關於癌症信息的文章鏈接去 AXA Affin 110 Cancer Care 網站, AXA Affin就將資助癌症患者在醫療中心的費用。

希望 自己也能夠幫上一點忙,就把這篇文章給寫出來 了~

癌症,是許多人聽到都覺得害怕的病,我自己也覺得害怕。
第一次聽到癌症是在我中學時代,那時候聽到一位不認識的同學患骨癌離世。
那時候聽到時會覺得害怕,但隨著時間流失,就漸漸忘了。
到現在,我自己身邊也有一些朋友,同事患有癌症,我們在旁聽的也會覺得好害怕,但是無論如何都需要鼓勵及幫助他們。

總覺得現在癌症很普遍,可能是因為最近幾年都連續聽到不少人患有癌症吧~
在我身邊患有乳癌的居多,女人,聽了是不是覺得好害怕,我也是。
乳癌第一期是沒有任何症狀的,到了第二期,可能會有乳房的一些變化。
到真正腫痛,那時就是第3期了,所以我建議女人一定要定期去做乳房檢查甚至是子宮檢查。
因為女人的 乳房和子宮在開始癌症或腫瘤時是不會知道的。
這是我患 癌症的朋友所分享給我知道的。
她還說,醫生勸告別吃白糖,因為白糖是癌症的糧食。
蔬果是每日少不得的食物,早餐前吃水果能夠更加吸收水果的養分。
再來就是少不了多運動,運動能幫助排汗,把毒素排出來~
也要把好心情保持住,積極的思想也能夠有幫助。

平日,自己也沒什麼注意飲食。
就是聽到朋友患癌的消息,從中慢慢改變自己的飲食及生活習慣,吃的比較健康是很重要的。

除此之外,身邊也有不少人患有子宮瘤,子宮瘤聽起來很普遍,但是如果沒有去做檢查或手術除掉,也會帶來生命危害。
有個同事,知道自己子宮有問題,生瘤,但是因為害怕治療,害怕知道更多不好的消息。
堅持不做治療,不檢驗子宮瘤的良 惡性,沒多久,子宮瘤太大而爆掉,癌細胞擴散到全身。
那時已經是太遲了!
所以,最重要是每年要身體檢查,早發現的話可以早點治療!
不要害怕,因為害怕會讓病魔打敗自己!

更多詳情可以到  https://www.110cancercare.com/ 遊覽,或
聯絡Cassie Seow: : cassie.seow@lionandlion.com



Thursday, August 29, 2013

7~ 8 月生活纪事 - 最近在干嘛?

8 月就要结束了,大家有安排 9 月的活动了吗?
国庆假日有计划到那里游玩吗?嘻嘻。

我现在想尝试把我每个月所发生的事都记录下来咯。
不罗索那么多,来看看这个月我做了些什么?
第一次写每月纪事,很多东西都没有拍下来 "."

日常健康保健排毒

今日的毒素你排了吗?
这是一个很小资家庭的平日健康保健排毒法。

Wednesday, December 19, 2012

女生之补


想要补身很久啦!
觉得身体有点不妥了,也很常容易觉得累!
本来只打算买白凤丸治子宫寒的,最近都不能吃太凉哦。很苦恼!
也不懂哪间中药店好就去余仁生走走咯。
无意间看到“月之康”,就买来补补身。
一看到那边的解说时,就觉得这个好适合我哟。
每个解说我都中!
这个可以调理气血(预防贫血); 调理月经; 提升体能(改善疲倦); 促进循环(改善痛经,手脚冰冷); 美容养颜(调气色,去斑);延缓衰老(提升细胞生命力)
每个我都需要啊!
可以一次过补这么多,真的是太适合我这个懒人哦,我都很懒得要褒八珍喝。
一盒有6瓶X 50ml
不会难喝,会有点苦苦的,应该是说甘苦的味道。
可以每天喝一瓶,如果要吃百凤丸就一星期2瓶,然后下一个星期才吃白凤丸(这是余仁生小姐告诉我的)。
真的有效哦。不过要持续补啦。
我喝的那个星期都觉得有改善很多哦。
要喝时把瓶子浸在热水里几分钟,待它有温热时就可以喝了。


拍得有点蒙蒙的。。。:P

一盒6瓶装





金牌白凤丸
也是一盒6瓶,一星期一瓶就可以了。
一盒可以吃2个月,如果和月之康一起服用就一盒差不多3-4个月吧。
白凤丸回比月之康来得热,热气时要停止服用噢!

好多药材的名字。



一盒六瓶,小小颗的药丸装满在瓶子里。
子宫寒或月经失调就要赶快补啦!



打完!:)